عدد المساهمات : 10548 تاريخ الميلاد : 11/09/1978 العمر : 45 العمل/الترفيه : طالب المزاج : طاير من الفرح علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 126 نقاط : 12842 تاريخ التسجيل : 22/10/2009
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكمـ بها على أنفسنا وهناكـ ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترامـ الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.
وإليكـ هذه الطرق لزيادة شعوركـ بتقدير ذاتكـ ::
آمن بجمالكـ الداخلي
لا تعطي نفسكـ الشعور بأنكـ لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسكـ على انكـ مميز لا تؤنب نفسكـ كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل. لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق موضتكـ الخاصة بكـ و تميز عن غيركـ.
قوة التفكير الإيجابي
تعلم أن قوة شخصيتكـ تنبع من قوة تفكيركـ ، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسكـ وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بكـ يفكرون عنكـ بنفس الطريقة.
أبرز طبائعكـ الإيجابيه
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعكـ بمجرد التعامل معكـ لذلك كون إيجابية قدر استطاعتكـ وحاول العمل على نقاطكـ الإيجابية بشكل افضل.
تخلص من سلبياتكـ
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفكـ الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتكـ الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية. لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتكـ بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانكـ ستصل إليها في يومـ من الأيامـ .
إحتـــــــــــــفل
إحتفل دائما بنفسكـ و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاكـ ما تفتقده ؛ كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.
دلـــل نفسكـ
إذا كان هناكـ أي عمل يشعركـ بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليكـ مثلا، أو اذهب في نزهة وحدكـ أو مارس أي هواية قد تشعركـ بالسعادة
ABED AL KAREM :عضو مميز:
عدد المساهمات : 651 تاريخ الميلاد : 09/11/1981 العمر : 42 العمل/الترفيه : General trading المزاج : Basha علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 8 نقاط : 653 تاريخ التسجيل : 28/08/2008
موضوع: رد: ادم كيف تصبح متميزا 5/1/2010, 7:25 pm
على راسنا والله صمت الليل تقبل مروري يا غالي
HASAN ::: نائب المدير العام :::
عدد المساهمات : 10548 تاريخ الميلاد : 11/09/1978 العمر : 45 العمل/الترفيه : طالب المزاج : طاير من الفرح علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 126 نقاط : 12842 تاريخ التسجيل : 22/10/2009
موضوع: رد: ادم كيف تصبح متميزا 5/1/2010, 7:28 pm
هلا فيك عبد الكريم ومشكور كتير
$¥$وحيد$¥$ مشـرف قســم الفيروسات
عدد المساهمات : 743 تاريخ الميلاد : 04/07/1987 العمر : 36 العمل/الترفيه : مبرمج فايروسات ويمكنكم التأكد من خلال زيارة مواضيعي بقسم الفايروسات المزاج : رواء السٌّمعَة : 12 نقاط : 777 تاريخ التسجيل : 02/11/2009
موضوع: رد: ادم كيف تصبح متميزا 8/1/2010, 7:25 pm
قوة التفكير الإيجابي
تعلم أن قوة شخصيتكـ تنبع من قوة تفكيركـ ، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسكـ وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بكـ يفكرون عنكـ بنفس الطريقة.
موضوع كتير رائع تقبل مروري
HASAN ::: نائب المدير العام :::
عدد المساهمات : 10548 تاريخ الميلاد : 11/09/1978 العمر : 45 العمل/الترفيه : طالب المزاج : طاير من الفرح علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 126 نقاط : 12842 تاريخ التسجيل : 22/10/2009
موضوع: رد: ادم كيف تصبح متميزا 8/1/2010, 7:38 pm
هلا وغلا بوحيد ومشكور يا غالي
أسيرة الظلام كبــار الشــخصيات
عدد المساهمات : 15333 تاريخ الميلاد : 02/02/1992 العمر : 32 العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك المزاج : بحبك كتير شلة سوريا علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 66 نقاط : 12998 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
موضوع: رد: ادم كيف تصبح متميزا 8/1/2010, 9:01 pm
إحتـــــــــــــفل
إحتفل دائما بنفسكـ و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاكـ ما تفتقده ؛ كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.
دلـــل نفسكـ
إذا كان هناكـ أي عمل يشعركـ بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليكـ مثلا، أو اذهب في نزهة وحدكـ أو مارس أي هواية قد تشعركـ بالسعادة
هدون اهم الشي عنجد لازم الإنسان يكون مميز حتى لو مافيوا شي يميزوا
يعطيك العافية
HASAN ::: نائب المدير العام :::
عدد المساهمات : 10548 تاريخ الميلاد : 11/09/1978 العمر : 45 العمل/الترفيه : طالب المزاج : طاير من الفرح علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 126 نقاط : 12842 تاريخ التسجيل : 22/10/2009
موضوع: ادم كيف تصبح متميزا 
4/1/2010, 3:41 am
