| |
| | الامساك عدو البشر | |
|
+5moon light قمر *رهف* nunu.nu ablah 9 مشترك | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: الامساك عدو البشر 26/12/2010, 1:44 pm | |
| الامساك .. عدو البشرة
الامســـــــــــــاك
الامساك حالة شائعه تصيب كثير من الناس وقد يكون موقوتا بسبب
مرض عابر الا ان الامساك قد يتحول الى حالة مزمنه عند بعض الاشخاص
وهناك اعراض عديده له اكثرها شيوعا اصفرار الوجه وتغطية اللسان بطبقة قذره كما قد تكون رائحة التنفس كريهه وربما يعاني المصاب الصداع والارق وضعف الشهية..
وهناك نصائح هامه لمن يعانون من الامساك :
1 يجب يمارس نوع من انواع الرياضه البدنيه التي من شانها
تنشط الكبد وزيادة افراز الصفراء
2 كما يجب يتناول شربة الخضار والخبز الاسمر والخضروات الناضجه ام الفواكه فيجب ان يكثر من تناول التين والبرقوق والتفاح والموز
3 كما يجب عليهم ان يشربوا كميات وافره من الماء
4 يمتنع المصابين بالامساك من تناول الفطائر والبيض المسلوق
والشاي
5 يفيد تدليك البطن تدليكا دائريا في اتجاه عقربي الساعه لمدة دقائق كل صباح قبل مغادرة الفراش
6 من الملينات البسيطه لمعالجة الامساك زيت الزيتون خذي ملعقه كبيره
في الصباح على الريق ولا مانع من تناول ملعقه اخرى بعد ساعه من وجبة العشاء 7 يستخدم بذور السنامكي لعلاج الامساك ذلك بوضع من 6 الى 12 بذره سنامكي في نصف كوب ماء بارد وتترك 24 ساعه ثم يشربها المريض وهالطريقه لا تحدث مغص
8 ويستخدم التين لمعالجة الامساك خصوصا لكبار السن
9 يستخدم التفاح المشوي على النار في معالجة الامساك والشفاء منه
كما ينصح بتناول الشمام التام النضج فهو يعمل على الوقايه من الامساك
واسال الله العظيم يشفينا من الامساك اللهم امين
مــــــــــــــــــــا راق لي
والله الامساك هذا مشكة كبرى ولها عدة اضرار ومن نصائحي خاصه لكل من يعاني من امساك شديد علاجه هو ( الروان ) من عند العطار يأخذ منه قطعه صغيره للغاية قبل النوم وياحبذا لو يتم ذلك ونحن مستلقين يومين لمدة اسبوع من تم ثلات ايام في الاسبوع والاسبوع الثالث يوم واحد وإن شاء الله سوف تنتهي هذه المشكلة للابد .. والله المعافي
| |
| | | nunu.nu ::: المشرفة العامة :::
عدد المساهمات : 3257 تاريخ الميلاد : 28/01/1989 العمر : 35 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : مرحة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 28 نقاط : 3466 تاريخ التسجيل : 06/09/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 26/12/2010, 7:31 pm | |
| | |
| | | *رهف* : مديرة النادي العام :
عدد المساهمات : 5423 تاريخ الميلاد : 27/09/1979 العمر : 44 العمل/الترفيه : ربة منزل المزاج : مستقيلة ومهاجرة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 67 نقاط : 5519 تاريخ التسجيل : 29/12/2009
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 27/12/2010, 8:35 pm | |
| | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 28/12/2010, 10:57 am | |
| | |
| | | قمر الهيئة الادارية
عدد المساهمات : 15938 علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 80 نقاط : 13329 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 28/1/2011, 9:08 am | |
| | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 31/1/2011, 2:17 pm | |
| | |
| | | moon light :مشرفة متعددة المهام:
عدد المساهمات : 2869 تاريخ الميلاد : 01/10/1993 العمر : 30 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : سيء أحيانا السٌّمعَة : 9 نقاط : 1491 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 1/2/2011, 1:55 pm | |
| يسلمو دياتك على هالمعلومات المفيدة | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 1/2/2011, 2:19 pm | |
| | |
| | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 1/2/2011, 9:44 pm | |
| | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 2/2/2011, 5:08 am | |
| | |
| | | عليا ::: المشرفة العامة :::
عدد المساهمات : 2173 تاريخ الميلاد : 01/05/1981 العمر : 43 العمل/الترفيه : سماع الموسيقى المزاج : معتدل نسبيا مزاجك اليوم : الهواية : السٌّمعَة : 44 نقاط : 2266 تاريخ التسجيل : 28/01/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 5/2/2011, 1:32 pm | |
| يسلمو ابله على هالمعلومات القيمة والمفيدة وبالاضافة الى ما ذكرت انتفاج البطن
| |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 8/2/2011, 9:00 am | |
| | |
| | | روحroh عضو مجتهد
عدد المساهمات : 76 تاريخ الميلاد : 29/07/1986 العمر : 37 العمل/الترفيه : تصفح نت المزاج : بانتظار معجزة مزاجك اليوم : الهواية : السٌّمعَة : 0 نقاط : 79 تاريخ التسجيل : 30/01/2011
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 9/2/2011, 2:49 pm | |
| | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 13/2/2011, 12:24 pm | |
| | |
| | | HAS.SASLOVE ::: نائب المدير العام :::
عدد المساهمات : 18050 تاريخ الميلاد : 12/08/1912 العمر : 111 العمل/الترفيه : مساعدة الاخرين لابعد الحدود ...... المزاج : غير شكل ........ مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 75 نقاط : 17412 تاريخ التسجيل : 30/07/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 14/2/2011, 7:50 pm | |
| | |
| | | ablah مشرف القسم الإسلامي
عدد المساهمات : 775 تاريخ الميلاد : 26/02/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : طالب المزاج : راااايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 6 نقاط : 882 تاريخ التسجيل : 03/12/2010
| موضوع: رد: الامساك عدو البشر 15/2/2011, 2:09 pm | |
| | |
| | | | الامساك عدو البشر | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|