دخولبحـثالتسجيلالتسجيلالرئيسية

شاطر | 
 

 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HAS.SASLOVE
::: نائب المدير العام :::
::: نائب المدير العام :::
avatar

ذكر
الاسد
الفأر
عدد المساهمات : 18050
تاريخ الميلاد : 12/08/1912
العمر : 106
العمل/الترفيه : مساعدة الاخرين لابعد الحدود ......
المزاج : غير شكل ........
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 75
نقاط : 17412
تاريخ التسجيل : 30/07/2010

مُساهمةموضوع: 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر   2/9/2011, 10:01 am

4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الشام - حساس LOVE


02-09-2011




كوني شمولية.
بدلا من التركيز على وجهك فقط، ننصحك بالتركيز على كامل جسمك. زيدي
إستهلاكك من الثمار والخضار، تناولي مأكولات عضوية حين الإمكان، ومارسي
الرياضة بإنتظام وقللي من السكريات والكافيين والنيكوتين.
عندما تغذي جسمك بالكامل من الداخل فأن جلدك سيستفيد من المواد الغذائية
بشكل كبير، ويتمم عمل منتجات التجميل بفعالية أكبر. قللي من الإجهاد
والتوتر والضغوط واستمتعي ببشرة متوهجة ونضرة.
كوني ذكية.
لست بحاجة الى سبب أعظم للتوقف عن التدخين ؟ التدخين يضر بجلدك، ولا يسبب
الشيخوخة فقط بل يسبب إندلاع حب الشباب، ويساهم في ظهور التجاعيد على وجهك
وجسمك. تدخين السجائر يقلص جريان الدم إلى جلدك، ويحرمه من الأوكسجين
والمواد المغذية الهامة. كما يتلف الكولاجين وألياف الإلستين في جلدك،
ويؤدي إلى ظهور الخطوط الرفيعة.
كوني إستراتيجية.
للحصول على تأثير فعال حقا على جلدك، يجب أن تستعملي منتجات العناية
بالجلد بمكونات قوية ومثبة مثل lactic، glycolic، salicylic acids،
peptides ومضادات الإكسدة. (مكونات تجذب الترطيب الى بشرتك وتحميها).
قللي من ضرر الشمس.
تذكري جيدا بأن الشمس ليست عدوتك ولكن قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس
الضارة يمكن أن يسرع من شيخوخة البشرة. استعملي كريم الوقاية من الشمس عند
الخروج من البيت وكرري استعماله إذا كنت تجلسين على الشاطئ أو تقومين
بالتنزه أو السباحة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أسيرة الظلام
كبــار الشــخصيات
كبــار الشــخصيات
avatar

انثى
الدلو
الماعز
عدد المساهمات : 15330
تاريخ الميلاد : 02/02/1992
العمر : 26
العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك
المزاج : بحبك كتير شلة سوريا
علم الدولة :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 66
نقاط : 12995
تاريخ التسجيل : 09/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر   5/9/2011, 9:01 pm

سلمت يداك
ويعطيك ألف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HAS.SASLOVE
::: نائب المدير العام :::
::: نائب المدير العام :::
avatar

ذكر
الاسد
الفأر
عدد المساهمات : 18050
تاريخ الميلاد : 12/08/1912
العمر : 106
العمل/الترفيه : مساعدة الاخرين لابعد الحدود ......
المزاج : غير شكل ........
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 75
نقاط : 17412
تاريخ التسجيل : 30/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر   6/9/2011, 7:24 am

هلا وغلا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nunu.nu
::: المشرفة العامة :::
::: المشرفة العامة :::
avatar

انثى
الدلو
التِنِّين
عدد المساهمات : 3257
تاريخ الميلاد : 28/01/1989
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحة
علم الدولة :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 28
نقاط : 3466
تاريخ التسجيل : 06/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر   6/9/2011, 7:34 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HAS.SASLOVE
::: نائب المدير العام :::
::: نائب المدير العام :::
avatar

ذكر
الاسد
الفأر
عدد المساهمات : 18050
تاريخ الميلاد : 12/08/1912
العمر : 106
العمل/الترفيه : مساعدة الاخرين لابعد الحدود ......
المزاج : غير شكل ........
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهواية :
السٌّمعَة : 75
نقاط : 17412
تاريخ التسجيل : 30/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: 4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر   7/9/2011, 7:56 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
4 خطوات لـ 10 سنوات أصغر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شلة سوريا :: ¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛© مـنـتـدى المجــــتمع والأســـــــرة ©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨ :: عالم حواء The world of Eve-
انتقل الى: