عدد المساهمات : 15938 علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 80 نقاط : 13329 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
موضوع: هل أتناول السلطة قبل الحساء على الإفطار؟ 20/7/2014, 2:44 pm
بعد الصيام
يجب شرب الماء أولاً مع بضع حبات من التمر ثم الحساء ...ثم طبق السلطة. بعدها يجب الانتظار ساعة قبل مواصلة الإفطار حتى تبدأ المعدة العمل شيئاً فشيئاً بشكل طبيعي بعد ساعات الصيام الطويلة وتتمكن من هضم الأطعمة الثقيلة بشكل أسهل.