منتديات شلة سوريا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
دخولأحدث الصوربحـثالتسجيلالرئيسية

 

 البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قمر
الهيئة الادارية
الهيئة الادارية
قمر


انثى
عدد المساهمات : 15925
علم الدولة : البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ SyriaC
مزاجك اليوم : البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ 8010
المهنة : البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ Unknow10
الهواية : البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ Unknow11
السٌّمعَة : 80
نقاط : 13314
تاريخ التسجيل : 05/01/2008

البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟   البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟ Icon_minitime9/3/2016, 7:48 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تساءلت يوماً ماهي هذه البقع البيضاء على الأظافر و ماذا تعني ؟ هذه البقع البيضاء هي مصدر قلق دائم بالنسبة للكثيرين. 

في البداية لابد أن نعلم أن هذه البقع البيضاء على الأظافر تنتجب عن مرض يٌصيب قاعدة الأظافر ، وهي عبارة علامات بيضاء صغيرة سطحية جداً، ويمكن مقارنتها بالكدمة الصغيرة على الأظافر ، و تنمو هذه البقع في غضون أسابيع، أو أشهر، وقد تزول بدون أي تدخل طبي.

أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر 

1. أمراض الفطريات
2. نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
3. التعرض المستمر الى البرد
4. فقر الدم “الانيميا” الناتجة عن نقص الحديد

كيف أتجنب ظهور البقع البيضاء على الأظافر

من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم والتي نجدها في منتجات الصويا والكرفس والبيض …
أطعمة مهمة لتقوية الأظافر وتغذيتها

اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة.

دمتم بصحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البقع البيضاء على الاظافر ماذا تعني ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل فكرة يوماً ماذا تعني صور الحب انظر ماذا؟!!
» ماذا تعني هذه الرسالة؟؟؟؟
» ماذا تعني لكم هذه الكلمات
» ماذا تعني لك العائلة
» ماذا تعني لك الحياة...؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شلة سوريا :: ¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛© مـنـتـدى المجــــتمع والأســـــــرة ©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨ :: الاسرة العربية Arab family :: طبيب الاسرة-
انتقل الى: