عدد المساهمات : 1288 تاريخ الميلاد : 23/01/1980 العمر : 44 العمل/الترفيه : مسافر لوحدي المزاج : لا تسالوني السٌّمعَة : 4 نقاط : 1217 تاريخ التسجيل : 18/06/2009
موضوع: شرب اللبن بكثره يضر الصحه 24/3/2010, 8:27 am
أوضحت الدراسة التى اجريت مؤخرا فى فرنسا ونشرت فى مجلة / فام اكتويل/ الفرنسية الاسبوعية انه على عكس مايشاع ان شرب اللبن يفيد فى الوقاية من هشاشه العظام نظرا لاحتوائه على الكالسيوم ان كثرته مضرة بالصحة. فقد افادت الدراسة العلمية ان كثره شرب اللبن يؤدى الى زيادة الكالسيوم فى الجسم مما يعمل على نقص نسبة فيتامين / د/ الواقى الطبيعى للسرطان كما انه لايحمى من الكسور التى يتعرض لها الكبار بسبب نقص الكالسيوم.
وتنصح الدراسة بضرورة البحث عن بدائل اخرى للكالسيوم غير اللبن مثل سمك السردين والسبانخ واللوز كما بينت الدراسة ان الدول التى تستهلك اللبن بكثرة مثل السويد والمانيا ارتفعت فيها نسبة هشاشه العظام. الإسراف قد يعرضك للخطر كشفت دراسة علمية سويدية، أن شرب أكثر من كوبين من اللبن يزيد من فرصة إصابة النساء بسرطان المبايض
HASAN ::: نائب المدير العام :::
عدد المساهمات : 10548 تاريخ الميلاد : 11/09/1978 العمر : 45 العمل/الترفيه : طالب المزاج : طاير من الفرح علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 126 نقاط : 12842 تاريخ التسجيل : 22/10/2009