| |
| | السمك يخفف الوزن | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Dimah عضو فضي
عدد المساهمات : 122 تاريخ الميلاد : 12/04/1988 العمر : 36 السٌّمعَة : 1 نقاط : 1 تاريخ التسجيل : 22/12/2007
| موضوع: السمك يخفف الوزن 14/1/2008, 7:22 am | |
| أفادت دراسة علمية حديثة أن السمك يساعد على خفض الوزن, وذلك لأن السمك فيه مستوى هرمون قد يكون هو المسؤول عن الشهية.
وأوضحت الدراسة أن الذين يأكلون طعاماً غنياً بالسمك قد لا يجدون صعوبة في السيطرة على شهيتهم للطعام, وبالتالي ينخفض وزنهم.
وأوضح باحثون في عيادة مايو في روتشيستر في ولاية مينسوتا الأمريكية, بأنه يوجد نوع معين من الهرمونات يدعى هرمون لبتين موجود عند النساء والرجال على حد سواء, يفرز خلايا دهنية تقوم بإبلاغ الشخص ذي الوزن العادي بأنه قد أخذ كفايته من الطعام والإحساس بالشبع.
حيث اتضح أن كمية هرمون لبتين عند الرجال الذين أكلوا السمك تصل إلى 2,5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم, و 5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم عند النساء.
وأشار البروفسور فيرند سومرس, إلى أن الغذاء بالسمك قد يغير من العلاقة بين هرمون اللبتين والدهون في الجسم, بشكل يجعل الجسم أكثر استجابة للإحساس بالشبع.
| |
| | | الاميرة :: عضو vip ::
عدد المساهمات : 1214 تاريخ الميلاد : 21/11/1985 العمر : 38 السٌّمعَة : 0 نقاط : 42 تاريخ التسجيل : 04/12/2007
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 18/1/2008, 9:00 pm | |
| مشكوووووووووووووووووووورة بس والله مو كتير بحبو شو بساوي في وصفة تانية تقبلي مروري الاميرة | |
| | | قمر الهيئة الادارية
عدد المساهمات : 15957 علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 80 نقاط : 13321 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 20/2/2008, 8:51 am | |
| مشكورة ديمة على هالمعلومة تقبلي مروري | |
| | | Zarota مشــرف مـن الـدرجة الـثانيـة
عدد المساهمات : 1035 تاريخ الميلاد : 26/10/1990 العمر : 33 السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 27/01/2008
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 12/3/2008, 3:02 pm | |
| مشكوووووووووووووووووورة مع تحياتي
۰۪۫Z۪۫۰۰۪۫A۪۫۰۰۪۫R۪۫۰۰۪۫O۪۫۰۰۪۫T۪۫۰۰۪۫A۪۫۰ | |
| | | Rose :: عضو vip ::
عدد المساهمات : 10370 العمل/الترفيه : بتقصد الشغل يعني؟؟؟ المزاج : عاى الحشيشة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 13 نقاط : 1073 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 15/6/2008, 12:59 am | |
| مشكورة ديما على المعلومة | |
| | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 36 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 78 نقاط : 16863 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 18/11/2009, 1:47 am | |
| | |
| | | Lea VeNnUs ::: المديرة العامة :::
عدد المساهمات : 25480 تاريخ الميلاد : 05/06/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : Pas Bien علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 94 نقاط : 13098 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
| موضوع: رد: السمك يخفف الوزن 21/11/2009, 9:04 pm | |
| | |
| | | | السمك يخفف الوزن | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|