اليك حواء هذه الخطوات لتزيدي عينيك جمالا

اليك حواء هذه الخطوات لتزيدي عينيك جمالا

12-10-2010 05:14

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عينيك اكثر اجزاء الوجه التي تعكس شخصيتك ومشاعرك... وهي من اوائلالاعضاء التي تتأثر بصحة الانسان وحالته النفسية..اليك هذه الوصايا الثمانلتزيدي جمال عينيك:
* يجب ان تكون عنايتك بعينيك يومية وان تتعهدي بغسلها بماء الورد مرة يوميا على الاقل .
* اذا اردت حضور حفلة واكساب عينيك لمعانا وبريقا اخاذين اغسليهما بماء الورد المضاف اليه قطرتان من عصير الليمون او البرتقال .
* احرصي على تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين (أ) الذي يحفظ للعينينقوتهما ويمنحهما بريقا ولمعانا، خاصة الجزر والبقدونس وصفار البيض والزبدةوالجبن .
*تجنبي القراءة تحت تأثير نور قوي كالشمس لانه يبهر النظر .
* السهر الطويل يفقد العين جمالها وتألقها ويحول البياض الى حمرة فاحرصي على النوم بعدد كافي من الساعات .
* استعملي الكريم الطبيعي الخاص بتغذية البشرة في تدليك جفون عينيك وليكن ذلك مع تدليك الجفون بخفة وسرعة ونشاط وبرؤوس الاصابع .
* اذا كنت تشكين بوجود ضعف في عينيك ايا كان نوعه فلا داعي للخجل وارتديالنظارة الطبية الملائمة لنظرك واستشيري الطبيب حتى لو لم تكوني تشكينبشيء فقد يساعدك ذلك على الحفاظ على جمال عينيك دون وجود اي متاعب .
*اخيرا، اذا شعرت بعيناك متعبتان استلقي على ظهرك واغمضيهما وامكثي على هذا الوضع ربع ساعة على الاقل لإراحة العين وارخاء عضلاتهما