عدد المساهمات : 1586 تاريخ الميلاد : 25/04/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : هندسة معمارية in AIU المزاج : محشش لوحات علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 12 نقاط : 1330 تاريخ التسجيل : 21/03/2008
موضوع: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 25/3/2009, 2:18 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح / مساء الخير ع احلى شلة
قبل لا ابدا بالموضوع شباب بدون زعل اوك
الطريقة الأولى لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه
الطريقة الثانية للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ
الطريقة الثالثة لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر
الطريقة الرابعه ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة.. الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟
الطريقة الخامسة هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..
الطريقة السادسة هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..
الطريقة السابعه هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...
الطريقة الثامنة والاخيرة هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ
ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد
قمر الهيئة الادارية
عدد المساهمات : 15957 علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 80 نقاط : 13321 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 25/3/2009, 4:20 pm
دقوااا على الخشب مشان ما نصيبن بالعين
هههههههههههههههههههههههههههههههه
اذا هدول اوضاع النوم المريح كيف لكن اوضاع النوم الغلط ههههههههههههه
شكراا الك احمود وتقبل مروري
The Invisible Mafia مشــرف عالم الســـيارات
عدد المساهمات : 1586 تاريخ الميلاد : 25/04/1991 العمر : 33 العمل/الترفيه : هندسة معمارية in AIU المزاج : محشش لوحات علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 12 نقاط : 1330 تاريخ التسجيل : 21/03/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 25/3/2009, 11:23 pm
أي شايفة قمر
مشكووووورة خيتو على مرورك
NINA RICCI ::: نائبة المدير العام :::
عدد المساهمات : 17881 تاريخ الميلاد : 06/10/1989 العمر : 34 العمل/الترفيه : مستقيـــلة المزاج : رواء علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 29 نقاط : 3776 تاريخ التسجيل : 03/08/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 26/3/2009, 10:52 am
ولييي شو هاد؟؟
تكسر جسمي بدالن
مشكووووور
Mortada
عدد المساهمات : 29525 العمل/الترفيه : خريج حقوق المزاج : رايق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 53 نقاط : 2622 تاريخ التسجيل : 07/12/2007
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 26/3/2009, 11:05 am
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يلعن مخك يالغالي من وين لاقط هالموضوع تقبل مروري
جورجينا ::: نائبة المدير العام :::
عدد المساهمات : 18506 تاريخ الميلاد : 10/02/1987 العمر : 37 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : شوية رواق علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 178 نقاط : 10135 تاريخ التسجيل : 22/03/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 26/3/2009, 11:14 am
الطريقة السادسة هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..
هههههههههههههههههههه والله خطيرة هي جد موضوع غير شكل الله حيو النوم المريح
يعطيك العافية احمودة جد روعة
Lea VeNnUs ::: المديرة العامة :::
عدد المساهمات : 25480 تاريخ الميلاد : 05/06/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : Pas Bien علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 94 نقاط : 13098 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 26/3/2009, 6:57 pm
عدد المساهمات : 20219 تاريخ الميلاد : 18/03/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : شرب دم واكل جماجم المزاج : معكر متل زيت العكر علم الدولة : مزاجك اليوم : السٌّمعَة : 35 نقاط : 3698 تاريخ التسجيل : 24/01/2008
موضوع: رد: تعالوا شوفو الشباب كيف بيناموا 27/3/2009, 4:47 pm