| ![منتديات شلة سوريا](https://i.servimg.com/u/f62/12/82/92/00/logo10.png) |
| | الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 30/11/2009, 7:55 am | |
| تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | wedad ::: المشرفة العامة :::
![::: المشرفة العامة ::: ::: المشرفة العامة :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m610.gif)
![wedad](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/661-87.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![الاسد الاسد](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_leo_1.gif) ![القرد القرد](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_monkey_1.gif) عدد المساهمات : 3108 تاريخ الميلاد : 12/08/1992 العمر : 31 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : عادي مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 8110](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/8110.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) السٌّمعَة : 11 نقاط : 1480 تاريخ التسجيل : 05/10/2008
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 30/11/2009, 10:50 am | |
| مشكورة سيرين ع لمعلومة تسلم ايدك تقبلي مروري | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 30/11/2009, 7:18 pm | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | MadRidi :: عضو vip ::
![:: عضو vip :: :: عضو vip ::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/a2310.gif)
![MadRidi](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/972-10.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) ![الثور الثور](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_taurus_1.gif) ![الحصان الحصان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_horse_1.gif) عدد المساهمات : 6324 تاريخ الميلاد : 01/05/1990 العمر : 34 العمل/الترفيه : طاآآلب المزاج : مشـتآآآآق علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم SyriaC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/syriaC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 8010](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/8010.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Player10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/player10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) السٌّمعَة : 25 نقاط : 2925 تاريخ التسجيل : 09/12/2008
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 1/12/2009, 9:17 am | |
|
مشكوووورة سيرين
يعطيكي العافية
تقبلي مروري
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | قمر الهيئة الادارية
![الهيئة الادارية الهيئة الادارية](https://i.servimg.com/u/f17/11/74/21/40/b705ed10.gif)
![قمر](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/58-66.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) عدد المساهمات : 15938 علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم SyriaC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/syriaC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 8010](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/8010.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow11](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/unknow11.gif) السٌّمعَة : 80 نقاط : 13329 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 1/12/2009, 9:49 am | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 1/12/2009, 5:48 pm | |
| هلا وغلا الياس شكرا لمرورك | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 1/12/2009, 5:51 pm | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | مصطفى ms مشـرف أخبار الفن والفنانين
![مشـرف أخبار الفن والفنانين مشـرف أخبار الفن والفنانين](https://i.servimg.com/u/f44/11/74/21/40/zx1x7-10.gif)
![مصطفى ms](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/2504-86.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) ![السمك السمك](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_pisces_1.gif) ![الديك الديك](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_cock_1.gif) عدد المساهمات : 679 تاريخ الميلاد : 20/03/1993 العمر : 31 العمل/الترفيه : ادرس المزاج : موسيقا علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم SyriaC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/syriaC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 3asheq11](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/3asheq11.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Singer10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/singer10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) السٌّمعَة : 0 نقاط : 757 تاريخ التسجيل : 08/10/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 15/12/2009, 8:54 pm | |
| منيح انك خبرتيني مشكووووووووووووووووووووورة | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 15/12/2009, 9:13 pm | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | أسيرة الظلام كبــار الشــخصيات
![كبــار الشــخصيات كبــار الشــخصيات](https://i.servimg.com/u/f84/11/74/21/40/callou15.jpg)
![أسيرة الظلام](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/2383-12.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![الدلو الدلو](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_aquarius_1.gif) ![الماعز الماعز](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_goat_1.gif) عدد المساهمات : 15333 تاريخ الميلاد : 02/02/1992 العمر : 32 العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك المزاج : بحبك كتير شلة سوريا علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم SyriaC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/syriaC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 810](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/810.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Sports10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/sports10.gif) السٌّمعَة : 66 نقاط : 12998 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 20/12/2009, 12:51 am | |
| مشكورة سيرين
يعطيك العافية تقبلي مروري | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | SEREN ::: نائبة المدير العام :::
![::: نائبة المدير العام ::: ::: نائبة المدير العام :::](https://i.servimg.com/u/f24/11/74/21/40/m310.gif)
![SEREN](https://2img.net/u/2514/44/41/27/avatars/1696-71.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) ![السرطان السرطان](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_zodiac_cancer_1.gif) ![التِنِّين التِنِّين](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_chinese_dragon_1.gif) عدد المساهمات : 19103 تاريخ الميلاد : 26/06/1988 العمر : 35 العمل/الترفيه : ## المزاج : ## علم الدولة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم KuwaitC](https://2img.net/h/www.moveed.com/data/media/17/kuwaitC.gif) مزاجك اليوم : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Dl310](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/dl310.gif) المهنة : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Unknow10](https://i.servimg.com/u/f54/11/74/21/40/unknow10.gif) الهواية : ![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Writin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/writin10.gif) السٌّمعَة : 78 نقاط : 16864 تاريخ التسجيل : 15/06/2009
![الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم 20/12/2009, 8:00 am | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | | الفاكهة بعد الطعام تعتبر سم | |
|
مواضيع مماثلة | ![+](https://2img.net/i/empty.gif) |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|