عدد المساهمات : 10370 العمل/الترفيه : بتقصد الشغل يعني؟؟؟ المزاج : عاى الحشيشة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 13 نقاط : 1073 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
موضوع: طريقة تحضير السلطة الخضراء 29/7/2008, 8:04 am
اليكم طريقة تحضير طبق السلطة الخضراء، طبق صحي وغني بالمواد الغذائة، الكمية تكفي لشخص واحد
المقادير:
خس افرنجي 150 غ
خس فرنسي 25 غ
ملفوف أحمر 15 غ
ذرة 25 غ
بندورة صغيرة 65 غ
فليفلة صفراء وحمراء وخضراء 40 غ
فجل 10 غ
جوز 15 غ
كاشو 15 غ
زيت زيتون 10 غ
خل 10 غ
ملح وبهار بحسب الرغبة
طريقة التحضير: ً. 1. قطعي أوراق الملفوف والخس الإفرنجي . 2. قطعي الفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء الى شرائح طويلة . 3. زيني صحن السلطة بالخس الفرنسي بشكل دائري 4. ضعي الفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء والبندورة الصغيرة والذرة في الصحن ثم الكاشو والجوز وتبليها بالملح والفلفل وأضيفي زيت الزيتون والخل وامزجيها جيداً.
MOHAMMED
عدد المساهمات : 28768 تاريخ الميلاد : 17/04/1984 العمر : 40 العمل/الترفيه : متعدد المزاج : هادئ علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 29 نقاط : 9050 تاريخ التسجيل : 16/05/2008
موضوع: رد: طريقة تحضير السلطة الخضراء 29/7/2008, 8:22 am
يعطيكي العافية روز
Rose :: عضو vip ::
عدد المساهمات : 10370 العمل/الترفيه : بتقصد الشغل يعني؟؟؟ المزاج : عاى الحشيشة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 13 نقاط : 1073 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
موضوع: رد: طريقة تحضير السلطة الخضراء 29/7/2008, 8:23 am
NANCY :: عضو vip ::
عدد المساهمات : 3159 تاريخ الميلاد : 27/12/1991 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : COOOOOOOOOOL مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 2 نقاط : 3 تاريخ التسجيل : 11/03/2008
موضوع: رد: طريقة تحضير السلطة الخضراء 30/7/2008, 9:29 pm
مشكوووووووووووورة روز
تقبلي مروري
Rose :: عضو vip ::
عدد المساهمات : 10370 العمل/الترفيه : بتقصد الشغل يعني؟؟؟ المزاج : عاى الحشيشة علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 13 نقاط : 1073 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
موضوع: رد: طريقة تحضير السلطة الخضراء 31/7/2008, 9:56 pm
سالي الغرام الهيئـــة الاداريــة
عدد المساهمات : 20219 تاريخ الميلاد : 18/03/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : شرب دم واكل جماجم المزاج : معكر متل زيت العكر علم الدولة : مزاجك اليوم : السٌّمعَة : 35 نقاط : 3698 تاريخ التسجيل : 24/01/2008
موضوع: رد: طريقة تحضير السلطة الخضراء 7/8/2008, 9:37 am
موضوع: طريقة تحضير السلطة الخضراء 
29/7/2008, 8:04 am
