منتديات شلة سوريا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
دخولأحدث الصوربحـثالتسجيلالرئيسية

 

 صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قمر
الهيئة الادارية
الهيئة الادارية
قمر


انثى
عدد المساهمات : 15957
علم الدولة : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  SyriaC
مزاجك اليوم : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  8010
المهنة : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Unknow10
الهواية : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Unknow11
السٌّمعَة : 80
نقاط : 13321
تاريخ التسجيل : 05/01/2008

صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Empty
مُساهمةموضوع: صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة    صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Icon_minitime25/10/2010, 3:41 pm

صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة

المقاديـــــــــــــر:
كوبان من الدقيق
ملعقة صغيرة من كربونات الصودا
ربع ملعقة صغيرة ملح
بيضة
كوب من السكر البني
3 ملاعق ماء
رشة فانيليا
ربع كوب زيت
نصف كوب من الشوكولاتة نصف الحلوة (Chocolate Chips).
الطريقــــــــــــــــة:
- يخلط الدقيق والكربونات والملح في وعاء ويوضع جانبا.
- يخلط البيض والماء والفانيليا في وعاء آخر ويترك جانبا.
- يخلط السكر البني والزيت جيدا ويضاف له خليط البيض ويخفق الكل جيدا حتى يصبح المزيج ناعما
- تضاف الشوكولاته ويخلط الكل بالملعقة الخشب.
- يضاف الدقيق على ثلاث دفعات مع التحريك بعد كل دفعة.
- تشكل العجينة اشكال دائرية وترص في صينية مدهونة بقليل من الزيت وتخبز لمدة 7-8 ق او حتى تتحمر قليلا على
حرارة متوسطة.
- تترك قطع البسكويت في الصينية حتى تبرد لمدق دقيقتان ثم توضع جانبا في اناء اخر حتى تبرد تماما.
صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  797712220
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طفلة الناي
كبــار الشــخصيات
كبــار الشــخصيات
طفلة الناي


انثى
السرطان
الحصان
عدد المساهمات : 4570
تاريخ الميلاد : 14/07/1990
العمر : 34
العمل/الترفيه : أعزف بقلمي على اوتار الروح
المزاج : لاحول ولا قوة الا بالله
علم الدولة : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  SyriaC
مزاجك اليوم : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  16210
المهنة : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Collec10
الهواية : صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Writin10
السٌّمعَة : 32
نقاط : 4422
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة    صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة  Icon_minitime27/10/2010, 9:36 am


يمييييييييييييييييييي يميييييييييييييييييي
بحب كتير كوكيز يعطيك العافيه يارب ع هالوصفه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صنع الكوكيز بسعرات حرارية قليلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» (COOKIES)ما هي الكوكيز
» ريجيمات 750 سعرة حرارية من اخصائية التغذية
» دعوة لحذف الكوكيز...
» الفلفل الأحمر يحرق سعرات حرارية تعادل المشي 80 دقيقة
» كلمات قليلة ولكن !!!!!!!!!!!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شلة سوريا :: ¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛© مـنـتـدى المجــــتمع والأســـــــرة ©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨ :: الاسرة العربية Arab family :: المطبخ العربي Arab cuisine-
انتقل الى: