| |
| | خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
أسيرة الظلام كبــار الشــخصيات
عدد المساهمات : 15333 تاريخ الميلاد : 02/02/1992 العمر : 32 العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك المزاج : بحبك كتير شلة سوريا علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 66 نقاط : 12998 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
| موضوع: خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم 15/12/2009, 8:10 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]تصبح بشرة الجسم جافة و مشدودة , و معرضة للتشقق و التقشر في فصل الشتاء بسبب برودة الطقس , و ارتداء جوارب النايلون , و إهمال البشرة أو إتباع عادات خاطئة أثناء الاستحمام . تعلمي كيف تحصلين على بشرة ناعمة خالية من الشوائب رغم قسوة الطقس البارد .
***
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اختيار الصابون إياك استعمال الصابون المعطر بل استعيني بالهلام المنظف الغني بالفيتامين E و المستخلصات المرطبة كالصبار البري .
إذا كانت بشرتك حساسة , اختاري سائل الاستحمام الخالي من العطور المثيرة للجلد.
***
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]التقشير أزيلي الخلايا الميتة و جددي سطح بشرتك باستعمال المستحضر المقشر الذي يحتوي على حبيبات صغيرة لا تخدش الجلد .
بللي جسمك قليلاً بالماء , ثم وزعي مستحضر التقشير على كامل جسمك و دلكيه من أسفل إلى أعلى بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية . انتبهي إلى المناطق الحساسة من الجسم خصوصاً أعلى الصدر و محيطه . و راعي تدليكها بنعومة , و إياك استعمال المقشر بعد إزالة الوبر بواسطة شفرة الحلاقة .
***
المياه الكلسية تؤثر المياه الكلسية سلباً على البشرة لأنها تترك ترسبات عليها ما يجعلها خشنة الملمس و معرضة للجفاف و التقلص . إذا كنت تلاحظين وجود تراكمات كلسية داخل حمامك , خصوصاً على الستائر المحيطة بالمغطس و حول الحنفيات هنا يعني أن المياه التي تستعملينها تحتوي على نسبة عالية من الرواسب القلوية وهي مسئولة عن جفاف شعرك و بشرتك , لهذا السبب ننصحك بوضع فلتر للدش لتنقية المياه.
***
حرارة الماء استحمي دائماً بمياه دافئة لأن الحرارة المرتفعة تساهم في جفاف البشرة و خشونة ملمسها و تذكري دائماً أن مدة الاستحمام يجب أن لا تتعدى العشر دقائق.
***
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الوبر الزائد إذا كنت تستعملين شفرة الحلاقة لإزالة الوبر الزائد ننصحك باختيار النوع المزود بثلاثة أو أربعة شفرات . و انطلقي دائماً من أسفل الساق نحو الأعلى أي بعكس نمو الشعيرات .
إذا كنت تفضلين المحافظة على نعومة ساقيك لمدة أطول , استعملي آلة نزع الشعر الكهربائية لأنها تنزع الشعيرات من جذورها و تبقي الجسم خالياً من الوبر الزائد لمدة طويلة.
***
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الترطيب بعد الاستحمام جففي بشرتك بطريقة التربيت الخفيف بواسطة منشفة قطنية ناعمة, ثم ثم دلكي جسمك بالكريم المرطب بينما تكون بشرتك لا زالت شبه مبللة , مما يساعد على حجز الرطوبة داخل المسامات و يبقي البشرة ندية و مرنة .
اختاري الكريمات المرطبة التي تتمتع بصيغة غنية بالفيتامين و المستخلصات الغنية الترطيب مثل الجلسرين, البترولاتوم, و زبدة الشيا. فالبشرة في الشتاء تحتاج إلى التغذية بعكس فصل الصيف حيث تحتاج إلى التجديد . من ناحية أخرى ,ننصحك بترطيب الكوعين,والركبتين,والكعبين, و استعملي لهما مستحضراً غنياً بحمض اللبني أو حمض الساليسيليك, من الضروري أيضاً عدم إهمال أطراف الجسم أي اليدين و القدمين , و استعمال أفضل الكريمات المرطبة و المرممة المصممة لها .
***
مجموعة للعناية بالقدمين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]***
مجموعة للعناية باليدين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]***
| |
| | | Lea VeNnUs ::: المديرة العامة :::
عدد المساهمات : 25480 تاريخ الميلاد : 05/06/1986 العمر : 38 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : Pas Bien علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 94 نقاط : 13098 تاريخ التسجيل : 08/03/2008
| موضوع: رد: خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم 15/12/2009, 8:39 pm | |
| | |
| | | أسيرة الظلام كبــار الشــخصيات
عدد المساهمات : 15333 تاريخ الميلاد : 02/02/1992 العمر : 32 العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك المزاج : بحبك كتير شلة سوريا علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 66 نقاط : 12998 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
| موضوع: رد: خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم 15/12/2009, 8:42 pm | |
| | |
| | | dimmu ::: المشرفة العامة :::
عدد المساهمات : 4596 تاريخ الميلاد : 14/10/1993 العمر : 30 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : not bad علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 40 نقاط : 5493 تاريخ التسجيل : 16/01/2009
| موضوع: رد: خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم 17/12/2009, 11:21 pm | |
| موضوع كتير مفيد و حلو تانكيو عاشقة | |
| | | أسيرة الظلام كبــار الشــخصيات
عدد المساهمات : 15333 تاريخ الميلاد : 02/02/1992 العمر : 32 العمل/الترفيه : كهربا يوك .. نت ستوك المزاج : بحبك كتير شلة سوريا علم الدولة : مزاجك اليوم : المهنة : الهواية : السٌّمعَة : 66 نقاط : 12998 تاريخ التسجيل : 09/09/2009
| موضوع: رد: خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم 21/12/2009, 9:37 pm | |
| | |
| | | | خطوات أساسية للمحافظة على رطوبة الجسم | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|